Fizjoterapia uroginekologiczna · Szczecin
Reha-Team · Szczecin

Zbliżenie intymne boli, a lekarze powtarzają, że wszystko jest w porządku?

Umów pierwszą wizytę, na której spokojnie sprawdzimy, skąd naprawdę bierze się Twój ból. Jeśli chcesz, nawet bez badania wewnętrznego.

Sprawdź wolne terminy
4,7 w Google i 5,0 na ZnanyLekarz · o takim bólu słyszymy codziennie
Czy to o Tobie?

Pracujemy z kobietami, które rozpoznają u siebie którąś z tych sytuacji

  • 1

    Po każdym zbliżeniu wraca pieczenie i ciągłe parcie na pęcherz, biegasz do toalety jak przy infekcji, a mimo to kolejne posiewy wychodzą czyste.

  • 2

    Chcesz bliskości, ale przy każdej próbie ciało samo się napina i zaciska, jakby na wejściu pojawiała się bolesna ściana, zupełnie poza Twoją kontrolą.

  • 3

    Ból pojawia się dopiero przy głębszym zbliżeniu, promieniuje do podbrzusza albo krzyża, a lubrykanty i maści niewiele w tym zmieniają.

  • 4

    Piecze Cię nie tylko przy zbliżeniu, ale też gdy założysz obcisłe spodnie, użyjesz tamponu albo otrze Cię bielizna, choć skóra wygląda zupełnie normalnie.

  • 5

    Od porodu minęły miesiące, a blizna po nacięciu wciąż ciągnie i rwie przy zbliżeniu. Albo w okolicy menopauzy zaczęło boleć to, co przez lata było bezbolesne.

  • 6

    Coraz częściej unikasz bliskości, wymyślasz zmęczenie albo ból głowy, bo zbliżenie zamieniło się już tylko w przetrwanie.

Niezależnie od tego, czy chodzi o codzienny ból, powrót do bliskości czy spokojne starania o dziecko, każda z tych sytuacji ma konkretną fizyczną przyczynę. Naszym celem na pierwszej wizycie jest ją znaleźć.

Dlaczego dotychczasowe próby zawiodły

To nie jest w Twojej głowie

Większość kobiet, które do nas trafiają, ma za sobą tę samą drogę. Kolejne wizyty, posiewy, wymazy, USG. I za każdym razem to samo zdanie: „z medycznego punktu widzenia wszystko jest w porządku”.

Problem w tym, że badanie ginekologiczne sprawdza strukturę. Czy nie ma infekcji, zmian ani problemów hormonalnych. Bardzo często strukturalnie faktycznie jest dobrze. Ale jest coś, czego USG ani wymaz nie pokażą: napięcie mięśni dna miednicy.

U jednej kobiety to napięcie drażni cewkę i pęcherz, dając objawy udające zapalenie. U drugiej mięśnie zaciskają się na tyle mocno, że każde zbliżenie staje się bolesne. U trzeciej przyczyną jest mało elastyczna blizna po porodzie albo nadwrażliwość, przez którą nawet dotyk bielizny piecze.

Dlatego rady „rozluźnij się” albo „napij się wina” nic nie dają. To nie kwestia nastawienia, tylko fizjologii, której nie wywołałaś sama. Prawdopodobnie nikt wcześniej nie sprawdził jednego miejsca: jak pracują Twoje mięśnie dna miednicy.

Co widzimy w gabinecie na co dzień

  • Ból przy zbliżeniu jest realny, nawet jeśli wcześniejsze badania nic nie wykazały.

  • Czyste posiewy nie znaczą, że wszystko jest w porządku. Znaczą tylko, że to nie bakterie.

  • Mocne mięśnie dna miednicy to nie zawsze zdrowe mięśnie. Czasem są po prostu przewlekle spięte.

  • Bardzo często za bólem, który nazwano „taką urodą”, stoi konkretne napięcie, które da się zbadać.

Dobra wiadomość jest taka: kiedy znajdziemy przyczynę, wiadomo dokładnie, nad czym pracować. Najpierw sprawdzamy, skąd bierze się ból. Potem tłumaczymy, co dzieje się w Twoim ciele. Na końcu układamy plan kolejnych kroków. Dokładnie w tej kolejności pracujemy w Reha-Team.

Jak pracujemy w Reha-Team

Jak pracujemy nad bólem przy zbliżeniu: 4 kroki

Zaczynamy od szukania przyczyny, a nie od gotowego planu ćwiczeń. Dzięki temu wiemy, nad czym naprawdę pracować.

Fizjoterapeutka Reha-Team podczas badania USG dna miednicy pacjentki
ETAP 01

Pierwsza wizyta i rozmowa

Bez pośpiechu rozmawiamy o tym, co, kiedy i jak dokładnie boli. Jeśli tego potrzebujesz, ten etap odbywa się całkowicie bez badania wewnętrznego.

ETAP 02

Szukanie przyczyny

Sprawdzamy, które struktury dna miednicy odpowiadają za Twój ból. Zakres badania dostosowujemy do Twojej gotowości i zawsze za Twoją zgodą.

ETAP 03

Plan dopasowany do Ciebie

Konkretne kroki na najbliższy czas: terapia manualna, praca z napięciem i oddechem, w razie potrzeby opracowanie blizny.

ETAP 04

Prowadzenie i kontakt

Ćwiczenia do domu, kolejne wizyty w Twoim tempie oraz kontakt między spotkaniami, gdyby pojawiły się pytania.

Umów pierwszą wizytę
Ponad 150 opinii pacjentów · pierwsza wizyta możliwa bez badania wewnętrznego
Zaufały nam pacjentki

Co mówią kobiety, które u nas były

★★★★★

Dwie wizyty uroginekologiczne i już widzę dużą różnicę

„Polecam z całego serca panią Edytę Koleśnik. Ogromna wiedza oraz zaangażowanie. Jestem po 2 wizytach uroginekologicznych, a już widzę dużą różnicę. Polecam!”

Zosia
Opinia Google
★★★★★

Mogłam szczerze porozmawiać o każdej wątpliwości

„Fantastyczne podejście do pacjenta, można z nią szczerze porozmawiać o wszystkich wątpliwościach czy problemach. Zawsze wysłucha, odpowie, dobierze ćwiczenia. Czułam się bardzo dobrze zaopiekowana.”

Patrycja Rynkiewicz
Opinia Google
★★★★★

Szybko wróciłam do pełnej sprawności

„Od samego wejścia czuć przyjazną atmosferę i profesjonalizm. Indywidualne podejście oraz nowoczesne metody sprawiły, że szybko wróciłam do pełnej sprawności. Miejsce, do którego warto wracać!”

Kamila B.
Opinia Google
4,7średnia ze 118 opinii w Google
5,0średnia z 34 opinii na ZnanyLekarz
17 latpomagamy pacjentom w Szczecinie
Dlaczego Reha-Team

Co wyróżnia naszą pracę

Szukamy przyczyny, nie łagodzimy objawu

Zamiast kolejnego lubrykantu czy maści sprawdzamy, skąd naprawdę bierze się ból. Potem pracujemy u źródła.

Badamy to, czego USG nie pokaże

Napięcie mięśni dna miednicy jest realne i fizyczne, tylko bada się je inaczej niż strukturę narządów.

Ty decydujesz o tempie

Pierwsza wizyta może odbyć się bez badania wewnętrznego. Nie zrobimy niczego, na co nie wyrazisz zgody.

Zespół pracujący z kobietami

O bólu przy zbliżeniu, pieczeniu czy blokadzie mówimy wprost. U nas nie ma tematów tabu.

Pełne zaplecze w jednym miejscu

USG, gabinety do terapii i przestrzeń do ćwiczeń pod jednym dachem, bez odsyłania Cię gdzieś dalej.

Dogodny dojazd

Gabinety w Mierzynie tuż pod Szczecinem, z miejscem do zaparkowania blisko wejścia.

★★★★★
„Osoba z imponującą wiedzą uroginekologiczną, ale przede wszystkim z pasją i pozytywną energią.”

„Jestem ogromnie wdzięczna, że trafiłam na zajęcia, gdzie poznałam prowadzącą. Z całego serca polecam.”

Karolina · opinia Google
Jak wygląda start

Trzy proste kroki, żeby zacząć

1

Wybierz termin

Zajmuje mniej niż minutę. Wolne terminy widzisz od razu i sama wybierasz ten, który Ci pasuje.

2

Dostajesz potwierdzenie

SMS lub e-mail z adresem i informacją, jak się przygotować oraz ile trwa i kosztuje wizyta (60 minut, 200 zł).

3

Przychodzisz na wizytę

Spokojnie rozmawiamy o tym, co czujesz. Potem szukamy przyczyny. Jeśli chcesz, bez badania wewnętrznego.

Co otrzymujesz

Konkretnie, z czym wyjdziesz z gabinetu

Spokojną rozmowę bez tematów tabu

Miejsce, w którym możesz powiedzieć wprost, co i kiedy Cię boli, bez wstydu i bez oceniania.

Sprawdzenie przyczyny bólu

Sprawdzamy to, czego nie widać na USG ani w wymazie. Tłumaczymy też, co może za tym stać.

Plan dopasowany do Ciebie

Konkretne kroki na najbliższy czas, dobrane do Twojej sytuacji i tempa, w jakim czujesz się bezpiecznie.

Wsparcie między wizytami

Ćwiczenia do domu i możliwość kontaktu, gdyby pojawiły się pytania między spotkaniami.

Więcej opinii

To nie były pojedyncze wyjątki

★★★★★

Po roku u różnych lekarzy w końcu ktoś znalazł przyczynę

„Po prawie roku chodzenia po różnych lekarzach w końcu trafiłam na prawdziwego specjalistę. Od pierwszego razu zidentyfikował przyczynę bólu. Zawsze uważnie słucha i za każdym razem znajduje słowa, które przywracają pewność siebie.”

Viktoriia Baraliuk
Opinia Google
★★★★★

Po pierwszej wizycie ból poszedł w zapomnienie

„Z całego serca polecam panią Edytę. Z każdą dolegliwością poprawa natychmiastowa. Bardzo kompetentna, zna się na prowadzeniu kobiet w ciąży jak i po. Polecam!”

Nikolka
Opinia Google
★★★★★

Dokładne badanie i odpowiedź na każde pytanie

„Pełen profesjonalizm, niesamowicie dokładne badanie oraz szczegółowa odpowiedź na każde zadane pytanie. Żadnego z powyższych nie otrzymałam na wielu wcześniejszych wizytach.”

Kar B.
Opinia Google
★★★★★

Potrafią poradzić sobie z każdym bólem

„Bardzo polecam, potrafią sobie poradzić z każdym bólem. Polecam panią Edytę Koleśnik. Podejrzewam, że wszyscy są równie dobrzy.”

Magdalena Marciniak
Opinia Google
★★★★★

Cała placówka wyposażona, a zespół zaangażowany

„Serdecznie polecam całą placówkę, a w szczególności współpracę z panią Edytą. Miejsce jest wyposażone na każdą okazję, do ćwiczeń i do zabiegów, a zespół miły i zaangażowany.”

Magda M.
Opinia Google
★★★★★

Profesjonalne podejście z dużą empatią

„Bardzo serdecznie dziękuję za pomoc w niwelowaniu stanów bólowych. Profesjonalne podejście do pacjenta z dużą empatią. Polecam rehabilitację w Reha-Team.”

Dorota Korczyńska
Opinia Google

Wszystkie opinie pochodzą z profilu Reha-Team w Google.

O nas

Miejsce, w którym o tym bólu mówi się wprost

Fizjoterapeutki uroginekologiczne Reha-Team podczas pracy w gabinecie

Reha-Team to zespół fizjoterapeutek i fizjoterapeutów z Mierzyna pod Szczecinem. Fizjoterapią uroginekologiczną zajmują się u nas między innymi Edyta Koleśnik i Martyna Kubicka, które na co dzień pracują z kobietami zmagającymi się z bólem, napięciem i dolegliwościami sfery intymnej.

Wiemy, jak wiele kosztuje pierwsza rozmowa o czymś, o czym nie mówi się przy kawie ze znajomymi. Dlatego prowadzimy ją spokojnie, w Twoim tempie i bez oceniania. Dla nas pochwica, pieczenie po stosunku czy blizna, która ciągnie, to codzienne, medyczne tematy.

Jeśli od dawna słyszysz, że „wszystko jest w porządku”, a mimo to cierpisz, chcemy sprawdzić to, czego dotąd prawdopodobnie nikt nie sprawdził.

Przyjmujemy ograniczoną liczbę nowych pacjentek uroginekologicznych

Terapia dna miednicy wymaga czasu i uwagi, dlatego liczba nowych pacjentek, które nasze terapeutki mogą przyjąć w tygodniu, jest ograniczona. Zależy nam, aby każda wizyta była spokojna i dokładna.

Sprawdź wolne terminy
★★★★★ Rezerwacja zajmuje mniej niż minutę
Najczęstsze pytania

Zanim umówisz wizytę

Jak wygląda pierwsza wizyta i czy będę badana wewnętrznie?
Pierwsza wizyta zaczyna się od spokojnej rozmowy o tym, co i kiedy Cię boli. Jeśli tego potrzebujesz, może odbyć się całkowicie bez badania wewnętrznego. Zakres badania zawsze dostosowujemy do Twojej gotowości i wykonujemy je wyłącznie za Twoją zgodą. To Ty decydujesz o tempie.
Mam czyste posiewy i dobre USG. Czy fizjoterapia w ogóle mi pomoże?
Czyste wyniki oznaczają najczęściej, że to nie infekcja ani zmiana w narządach. Nie oznaczają, że nie ma nad czym pracować. Napięcia mięśni dna miednicy nie widać na USG ani w wymazie, a to właśnie ono często odpowiada za ból i pieczenie. Na pierwszej wizycie sprawdzamy dokładnie to.
Boję się, że będzie boleć tak jak na fotelu u ginekologa.
Rozumiemy tę obawę i słyszymy ją bardzo często. Pracujemy powoli, tłumaczymy każdy krok i reagujemy na Twój sygnał „stop”. Jeśli masz za sobą trudne doświadczenia, terapię możemy zacząć od pracy z oddechem i napięciem, bez badania wewnętrznego.
Wstydzę się o tym mówić.
To zrozumiałe, bo o tym problemie prawie nikt nie mówi na głos. U nas jest inaczej, bo o takim bólu słyszymy codziennie i nie ma u nas tematów tabu. Możesz mówić wprost, a my zajmiemy się resztą.
Ile kosztuje wizyta i ile trwa?
Pierwsza wizyta uroginekologiczna trwa 60 minut i kosztuje 200 zł. To spokojny czas na rozmowę, sprawdzenie przyczyny i pierwsze wskazówki, bez ukrytych kosztów.
Czy mogę przełożyć albo odwołać termin?
Tak. Jeśli coś wypadnie, termin możesz spokojnie zmienić. Wystarczy, że dasz nam znać wcześniej, a wspólnie znajdziemy inny dogodny dzień.
Umów pierwszą wizytę

Zrób pierwszy krok i umów wizytę

Wybierz termin, w którym spokojnie poszukamy przyczyny Twojego bólu, w Twoim tempie i bez presji.

Co wydarzy się po rezerwacji

  • 1Wybierasz termin
    Widzisz wolne terminy od razu i rezerwujesz w mniej niż minutę.
  • 2Dostajesz potwierdzenie
    Z adresem i informacją, jak się przygotować (wizyta trwa 60 minut i kosztuje 200 zł).
  • 3Przychodzisz na wizytę
    Spokojnie szukamy przyczyny. Jeśli chcesz, bez badania wewnętrznego.

Umów pierwszą wizytę

Pierwsza wizyta uroginekologiczna · 60 minut · 200 zł

Sprawdź wolne terminy +48 690 833 744Wolisz umówić się telefonicznie? Zadzwoń do rejestracji.

Termin możesz później spokojnie zmienić.

PS. Liczba nowych pacjentek uroginekologicznych, które przyjmujemy w tygodniu, jest ograniczona, więc jeśli od dawna to odkładasz, warto sprawdzić wolne terminy już teraz. Wystarczy pierwsza spokojna rozmowa, na której poszukamy przyczyny Twojego bólu.

Fizjoterapia i rehabilitacja
ul. Elżbiety 3
72-006 Mierzyn (pod Szczecinem)

Rejestracja pacjentów
od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-19.30
+48 690 833 744

NIP 763-19-79-600

Z czym pomagamy

  • Ból przy zbliżeniu (dyspareunia)
  • Pochwica i blokada mięśni dna miednicy
  • Pieczenie i nawracające objawy „zapalenia pęcherza”
  • Bolesna blizna po porodzie
  • Dolegliwości w okolicy menopauzy
  • Przygotowanie do starań o dziecko

Znajdź nas